VIAJAR CON NIÑOS
LAS MEJORES ACTIVIDADES
GUÍA COMPLETA PARA FAMILIAS EN ROMA
Roma, la Ciudad Eterna, es un destino repleto de historia, cultura y belleza arquitectónica. Sin embargo, más allá de sus monumentos y museos, Roma también es un lugar fantástico para visitar con niños. La ciudad ofrece una variedad de actividades y atracciones que pueden mantener a los más pequeños entretenidos mientras los padres disfrutan de su rica herencia cultural. En esta guía, exploraremos cómo hacer de tu viaje familiar a Roma una experiencia memorable y libre de estrés.
Volar a Roma con niños
Preparativos Antes del Vuelo
Documentación y Reservas
Uno de los primeros pasos cruciales al planear un viaje a Roma con niños es asegurarse de que toda la documentación necesaria esté en orden:
- Pasaportes y Visas: Verifica que todos los pasaportes estén vigentes y que no expiren en los próximos seis meses. Asegúrate de conocer los requisitos de visado para entrar a Italia, especialmente si viajas desde un país fuera de la Unión Europea.
- Reservas de Asientos: Al momento de reservar los boletos, asegúrate de seleccionar asientos juntos para toda la familia. Muchas aerolíneas permiten elegir asientos durante el proceso de reserva, lo cual es crucial para mantener a la familia unida durante el vuelo.
Preparación del Equipaje
Empacar correctamente puede hacer una gran diferencia en la comodidad y tranquilidad del viaje. Aquí hay algunos elementos esenciales a considerar:
- Ropa y Accesorios: Empaca ropa cómoda y capas adicionales para los niños, ya que las temperaturas en los aviones pueden variar. No olvides una muda de ropa adicional en caso de derrames o accidentes.
- Juguetes y Entretenimiento: Lleva una selección de juguetes pequeños, libros, y dispositivos electrónicos con sus cargadores y auriculares. Las tablets con juegos y películas descargadas pueden ser una excelente distracción.
- Snacks y Comida: Los niños pueden ser quisquillosos con la comida del avión, así que lleva sus snacks favoritos. Opta por opciones saludables y fáciles de comer como frutas secas, galletas, y barras de granola.
- Artículos de Higiene: Pañales, toallitas húmedas, desinfectante de manos, y bolsas plásticas para basura son esenciales para mantener a los niños limpios y cómodos durante el vuelo.
En el Aeropuerto
Llegada Temprana y Check-In
Llegar temprano al aeropuerto puede aliviar mucho estrés:
- Check-In Anticipado: Realiza el check-in en línea si es posible, para ahorrar tiempo y asegurarte de que los asientos asignados están confirmados.
- Llegada Temprana: Llega al aeropuerto al menos tres horas antes del vuelo internacional para tener tiempo suficiente para pasar por la seguridad y llegar a la puerta de embarque sin prisas.
Pasar por Seguridad
Pasar por el control de seguridad puede ser un desafío con niños, pero con un poco de preparación, puede ser más llevadero:
- Preparación de Líquidos y Electrónicos: Coloca todos los líquidos en bolsas de plástico transparentes y ten los dispositivos electrónicos listos para ser inspeccionados.
- Explícale el Proceso a los Niños: Antes de llegar al control de seguridad, explica a los niños lo que va a suceder. Esto puede ayudar a reducir su ansiedad y cooperar mejor con el proceso.
Tiempo de Espera en el Aeropuerto
Aprovecha el tiempo de espera en el aeropuerto para que los niños se relajen y quemen algo de energía:
- Áreas de Juegos: Muchos aeropuertos internacionales tienen áreas de juegos para niños. Busca estas zonas para que los niños puedan divertirse antes del vuelo.
- Paseos y Exploración: Da un paseo por el aeropuerto para explorar las tiendas y restaurantes. Esto puede ser una buena distracción y una manera de mantener a los niños ocupados.
Durante el Vuelo
Despegue y Aterrizaje
El despegue y el aterrizaje pueden ser incómodos para los niños debido a los cambios en la presión del aire:
- Chupetes y Chicle: Para bebés y niños pequeños, los chupetes o biberones pueden ayudar a aliviar la presión en los oídos. Para los niños mayores, ofrecerles chicle o caramelos puede ser útil.
- Explicación y Distracción: Explica a los niños lo que está sucediendo durante el despegue y el aterrizaje para que no se asusten. Usa juegos o cuentos para distraerlos durante estos momentos.
Entretenimiento a Bordo
Mantener a los niños entretenidos durante el vuelo es crucial para un viaje tranquilo:
- Dispositivos Electrónicos: Asegúrate de que las tablets y otros dispositivos estén cargados y tengan suficiente contenido descargado para el viaje. Auriculares cómodos y adecuados para niños son esenciales.
- Juguetes y Juegos: Lleva algunos de sus juguetes favoritos y nuevos que puedan mantener su interés. Los libros de actividades y los rompecabezas también son excelentes opciones.
- Tiempo de Pantalla y Juegos Interactivos: Alterna entre tiempo de pantalla y juegos interactivos como dibujar o jugar a las cartas para mantener su interés.
Comida y Bebida
La comida puede ser una distracción bienvenida durante el vuelo:
- Snacks: Ofrece snacks a intervalos regulares. Mantén una mezcla de opciones saludables y algunas golosinas especiales.
- Hidratación: Anima a los niños a beber agua regularmente para mantenerse hidratados. Las cabinas de los aviones pueden ser secas, y es importante que los niños beban suficientes líquidos.
Sueño y Descanso
Ayudar a los niños a dormir durante el vuelo puede hacer que el viaje sea más agradable para todos:
- Almohadas y Mantas: Lleva una almohada de viaje y una manta ligera para que los niños se sientan más cómodos.
- Rutinas de Sueño: Trata de mantener las rutinas de sueño de los niños lo más cerca posible de lo normal. Esto puede incluir leer un libro antes de dormir o llevar su juguete favorito.
Llegada a Roma
Desembarque y Control de Pasaportes
Una vez que aterrices en Roma, la siguiente fase es pasar por el control de pasaportes y recoger el equipaje:
- Documentación a Mano: Ten los pasaportes y cualquier otro documento necesario fácilmente accesible para pasar rápidamente por el control de pasaportes.
- Paciencia y Organización: Mantén la calma y organiza a los niños para evitar el caos en este momento crucial.
Transporte al Alojamiento
Llegar desde el aeropuerto al alojamiento puede ser el último reto antes de comenzar la aventura en Roma:
- Taxis y Servicios de Transporte: Reserva un taxi o un servicio de transporte con antelación si es posible. Los taxis oficiales de Roma son blancos y tienen taxímetro.
- Transporte Público: Si prefieres el transporte público, el tren Leonardo Express conecta el aeropuerto de Fiumicino con la estación de Termini en el centro de Roma en unos 30 minutos.
Consejos Adicionales para Volar con Niños
- Comunicación con la Aerolínea: Informa a la aerolínea sobre cualquier necesidad especial que pueda tener tu familia, como cunas para bebés o comida especial.
- Prioridad de Embarque: Muchas aerolíneas ofrecen embarque prioritario para familias con niños pequeños. Aprovecha esta opción para acomodarte con tiempo y sin prisas.
- Mantén una Actitud Positiva: Viajar puede ser estresante, pero mantener una actitud positiva y relajada puede ayudar a que los niños también se sientan más tranquilos y disfruten del viaje.
Qué Hacer con Niños en Roma: Actividades para Toda la Familia
Roma, la Ciudad Eterna, es un destino lleno de historia y cultura, pero también es un lugar maravilloso para disfrutar con niños. La ciudad ofrece una amplia gama de actividades que pueden mantener a los más pequeños entretenidos y felices mientras exploran una de las ciudades más bellas del mundo. En este post, te ofrecemos una guía detallada de las mejores actividades para hacer con niños en Roma.
Explorar el Coliseo y el Foro Romano con niños. Comprar las entradas aquí
El Coliseo es uno de los monumentos más emblemáticos de Roma y un lugar fascinante para los niños. Las historias de gladiadores y animales salvajes capturan la imaginación de los pequeños visitantes. Para hacer la visita más entretenida, considera un tour guiado especialmente diseñado para familias, donde las guías suelen utilizar historias y actividades interactivas para mantener a los niños interesados. Además, el Foro Romano, situado justo al lado, ofrece la oportunidad de pasear entre las ruinas antiguas y aprender sobre la vida en la antigua Roma.
Visitar los Museos Vaticanos y la Capilla Sixtina. Comprar las entradas aquí
Aunque los museos pueden parecer aburridos para los niños, los Museos Vaticanos ofrecen tours familiares que hacen la experiencia más amigable y atractiva para los jóvenes visitantes. Los niños pueden maravillarse con las coloridas galerías y la impresionante Capilla Sixtina. Los tours familiares suelen incluir juegos y actividades interactivas para mantener a los niños comprometidos y aprendiendo mientras se divierten.
Disfrutar de un Día en Villa Borghese
Villa Borghese es uno de los parques más grandes y bellos de Roma, ideal para un día al aire libre con niños. El parque ofrece una amplia gama de actividades: puedes alquilar bicicletas o patinetes, disfrutar de un paseo en bote por el lago, o simplemente relajarte con un picnic en los jardines. Además, dentro del parque se encuentra el Bioparco, el zoológico de Roma, que alberga una gran variedad de animales y ofrece programas educativos para niños. También puedes visitar el Museo Explora, un museo interactivo diseñado especialmente para niños, donde pueden aprender a través del juego y la exploración.
Lanzar una Moneda en la Fontana di Trevi
Lanzar una moneda en la Fontana di Trevi es una tradición que los niños encontrarán mágica. Según la leyenda, lanzar una moneda al agua asegura tu regreso a Roma. Visitar la fuente temprano en la mañana puede ayudarte a evitar las multitudes y permitir que los niños disfruten del momento con tranquilidad.
Descubrir el Panteón. Comprar la entrada aquí (Entrada + Audioguía oficial)
El Panteón es otro de los monumentos icónicos de Roma que fascinará a los niños. Este antiguo templo romano es conocido por su impresionante cúpula y el óculo central. La entrada es gratuita, lo que lo convierte en una parada ideal para las familias. Los niños pueden aprender sobre la historia del edificio y maravillarse con su arquitectura única.
Escuela de gladiadores . Comprar entradas aquí
Para una experiencia realmente única, algunas escuelas en Roma ofrecen programas donde los niños pueden vestirse como gladiadores y aprender sobre la historia de la antigua Roma a través de actividades interactivas. Estos programas suelen incluir lecciones sobre combate y la vida de los gladiadores, así como la oportunidad de practicar con espadas de juguete y escudos. Es una forma divertida y educativa de sumergirse en la historia romana,
Espectáculo de Gladiadores. Comprar entradas aquí (Espectáculo + museo)
Por otra parte y si preferís disfrutar de un espectáculo de Gladiadores, transportaros en el tiempo con una auténtica demostración de lucha de gladiadores en un lugar único de Roma. Rodeado de música, luces y efectos visuales, sumérgete en la historia romana.
Experimentar con Ciencia en el Museo Leonardo da Vinci. Comprar entradas aquí
El Museo Leonardo da Vinci, ubicado cerca de la Piazza del Popolo, es un lugar fascinante para los niños interesados en la ciencia y la ingeniería. El museo alberga modelos interactivos de las invenciones de Leonardo da Vinci, que los niños pueden explorar y experimentar. Es una excelente manera de combinar la diversión con el aprendizaje.
Tomar un Tour en Barco por el Tíber. Comprar aquí los tickets.
Un tour en barco por el río Tíber es una forma relajante y divertida de ver Roma desde una perspectiva diferente. Estos tours suelen pasar por algunos de los puentes y monumentos más famosos de la ciudad, y a los niños les encanta la emoción de estar en el agua. Algunos tours también incluyen comentarios educativos sobre los sitios históricos a lo largo del río.
Visitar el Mercado de Campo de’ Fiori
Llevar a los niños al mercado de Campo de’ Fiori puede ser una experiencia sensorial maravillosa. El mercado está lleno de colores, olores y sabores, y es un excelente lugar para que los niños aprendan sobre los ingredientes frescos de la cocina italiana. Puedes comprar frutas frescas, verduras, quesos y otros productos locales, y disfrutar de un picnic improvisado en una de las plazas cercanas.
Subir a la Cúpula de San Pedro. Comprar aquí las entradas
Para los niños más aventureros, subir a la cúpula de la Basílica de San Pedro puede ser una experiencia emocionante. La subida incluye un ascensor y un tramo de escaleras, y las vistas desde la cima son espectaculares. Desde allí, puedes ver toda Roma y señalar algunos de los monumentos que ya has visitado.
Disfrutar de un Espectáculo de Marionetas
El Teatro San Carlino, situado en Villa Borghese, ofrece espectáculos de marionetas que son perfectos para los niños. Estas representaciones suelen basarse en cuentos tradicionales y son una forma divertida de disfrutar de una tarde cultural en Roma.
Conclusión
Roma es una ciudad llena de maravillas y sorpresas para los niños. Desde explorar monumentos antiguos hasta participar en talleres culinarios y disfrutar de parques y jardines, hay algo para cada miembro de la familia. Con un poco de planificación y creatividad, tu viaje a Roma con niños puede ser una aventura inolvidable que combine diversión, aprendizaje y mucha cultura.
Comer con niños en Roma
Comer con Niños en Roma: Guía Completa para Familias
Roma, con su rica historia y vibrante cultura, es un destino ideal para familias. Una parte fundamental de la experiencia romana es su gastronomía, y encontrar lugares adecuados para comer con niños puede marcar la diferencia en tu viaje. En esta guía, te ofrecemos recomendaciones detalladas sobre qué y dónde comer con niños en Roma, asegurando que todos disfruten de la deliciosa comida italiana.
Qué Comer en Roma con Niños
Pizza
La pizza es una opción segura y deliciosa para los niños. En Roma, encontrarás dos estilos principales:
- Pizza al Taglio: Vendida por porciones y perfecta para un almuerzo rápido. Puedes elegir entre una variedad de toppings y es ideal para probar diferentes sabores sin comprometerse a una pizza entera.
- Pizza Romana: Con una base delgada y crujiente, típica de la región. Este estilo de pizza se cuece en horno de leña y tiene un sabor ahumado que encanta a los pequeños.
Pasta
La pasta es un plato versátil y querido por los niños. Algunas opciones populares incluyen:
- Spaghetti alla Carbonara: Con huevos, queso Pecorino Romano, panceta y pimienta negra. Es cremosa y deliciosa, perfecta para los amantes de la pasta.
- Pasta al Pomodoro: Con una simple pero deliciosa salsa de tomate. Es un plato ligero y siempre una apuesta segura.
- Pasta al Pesto: Con una salsa de albahaca, piñones, ajo, queso parmesano y aceite de oliva. Es sabrosa y fresca, ideal para los días calurosos.
Gelato
El gelato es el helado italiano, más cremoso y menos aireado que el helado tradicional. Perfecto para una merienda o postre, el gelato viene en una amplia variedad de sabores, desde los clásicos como chocolate y vainilla hasta opciones más exóticas como higo y pistacho.
Supplì
Los supplì son croquetas de arroz rellenas de mozzarella y fritas. Son ideales como aperitivo o merienda, con una textura crujiente por fuera y un centro cremoso y delicioso.
Tramezzini
Los tramezzini son sándwiches triangulares hechos con pan de molde sin corteza, rellenos de ingredientes como jamón, queso, atún y ensalada. Son perfectos para una comida rápida y ligera, ideales para un picnic en uno de los muchos parques de Roma.
Dónde Comer con Niños en Roma
Trattorias y Pizzerías
Pizzeria La Montecarlo
- Ubicación: Vicolo Savelli, 13
- Descripción: La Montecarlo es una de las pizzerías más populares de Roma. Ofrece un ambiente informal y acogedor, ideal para familias. Su pizza romana, con una base delgada y crujiente, es especialmente deliciosa. Además de pizzas, ofrecen una variedad de pastas y platos italianos clásicos, asegurando que hay algo para todos los gustos.
Dar Poeta
- Ubicación: Vicolo del Bologna, 45
- Descripción: Situada en el encantador barrio de Trastevere, Dar Poeta es famosa por su pizza al horno de leña y su ambiente relajado. Es un lugar perfecto para disfrutar de una comida en familia después de un día explorando las calles adoquinadas y los pintorescos rincones de Trastevere. Los niños disfrutarán de la pizza y los padres podrán relajarse con un vaso de vino.
Trattoria da Enzo al 29
- Ubicación: Via dei Vascellari, 29
- Descripción: Esta trattoria es conocida por su auténtica cocina romana y su ambiente familiar. Ofrecen platos simples pero deliciosos que gustan a los niños, como la pasta al pomodoro y la pizza. Su ubicación en un barrio tranquilo hace que sea un lugar perfecto para una comida relajada en familia.
Pizzeria Ai Marmi
- Ubicación: Viale di Trastevere, 53
- Descripción: Conocida por su estilo rústico y ambiente bullicioso, esta pizzería es una experiencia única. La pizza es deliciosa, con una masa fina y crujiente, y los supplì son un acompañamiento perfecto. Es un lugar animado donde los niños pueden disfrutar del ambiente vibrante.
Heladerías (Gelaterias)
Gelateria dei Gracchi
- Ubicación: Via dei Gracchi, 272
- Descripción: Famosa por sus sabores naturales y artesanales, esta heladería es un paraíso para los amantes del gelato. Utilizan ingredientes frescos y de alta calidad, lo que resulta en un helado cremoso y delicioso. Los niños pueden disfrutar de una variedad de sabores frescos y saludables.
Giolitti
- Ubicación: Via degli Uffici del Vicario, 40
- Descripción: Una de las heladerías más antiguas y conocidas de Roma, situada cerca del Panteón. Giolitti ofrece una amplia gama de sabores, desde los tradicionales hasta los más exóticos. Su decoración clásica y su ambiente elegante hacen que la experiencia sea aún más especial.
Gelateria del Teatro
- Ubicación: Via dei Coronari, 65-66
- Descripción: Esta heladería es conocida por sus ingredientes frescos y naturales. Los sabores son creativos y deliciosos, como el romero y el limón, o el chocolate con naranja. Es una parada perfecta para refrescarse durante un día de exploración.
Fatamorgana
- Ubicación: Piazza degli Zingari, 5
- Descripción: Fatamorgana es famosa por su enfoque innovador en los sabores del gelato. Utilizan ingredientes naturales y orgánicos para crear combinaciones únicas como albahaca y nueces, o chocolate con tabasco. Es una opción excelente para aquellos que buscan algo un poco diferente.
Restaurantes con Menús para Niños
Eataly Roma
- Ubicación: Piazzale 12 Ottobre 1492
- Descripción: Eataly es un gran mercado y centro gastronómico que ofrece una variedad de restaurantes y cafeterías. Tienen menús específicos para niños y muchas opciones de comida italiana que a los pequeños les encantarán. Además, hay actividades y eventos para niños, lo que lo convierte en un lugar ideal para una comida en familia.
Pastificio Guerra
- Ubicación: Via della Croce, 8
- Descripción: Este restaurante de pasta ofrece opciones para llevar que son perfectas para un almuerzo rápido y delicioso. Los niños pueden elegir entre una variedad de pastas frescas con diferentes salsas. Es una opción conveniente y sabrosa para las familias en movimiento.
Hard Rock Cafe Roma.
- Ubicación: Via Vittorio Veneto, 62A/B
- Descripción: Aunque no es tradicionalmente italiano, el Hard Rock Cafe ofrece un menú para niños y un ambiente divertido con música y recuerdos del rock and roll. Es una opción excelente para una comida familiar relajada y una pequeña pausa de la cocina local.
Ristorante Alfredo alla Scrofa
- Ubicación: Via della Scrofa, 104
- Descripción: Famoso por inventar el plato de fettuccine Alfredo, este restaurante ofrece un ambiente acogedor y un menú que atrae a toda la familia. Los niños disfrutarán de la cremosa pasta Alfredo, mientras que los padres pueden deleitarse con otras especialidades italianas.
Mercados y Comida Callejera
Campo de’ Fiori
- Ubicación: Piazza Campo de’ Fiori
- Descripción: Este mercado vibrante y colorido es perfecto para explorar con niños. Puedes comprar frutas frescas, verduras, quesos y otros productos locales. Es un excelente lugar para un picnic improvisado y para que los niños prueben una variedad de alimentos frescos.
Mercato Centrale Roma
- Ubicación: Via Giovanni Giolitti, 36
- Descripción: Situado en la estación de Termini, este mercado ofrece una variedad de puestos de comida con opciones para todos los gustos. Los niños pueden probar diferentes platos y disfrutar de una experiencia gastronómica diversa. Hay muchas opciones saludables y deliciosas que pueden satisfacer a los más exigentes.
Trapizzino
- Ubicación: Piazza Trilussa, 46
- Descripción: Trapizzino ofrece un giro moderno a la comida callejera romana. Sus tramezzini rellenos de ingredientes italianos tradicionales son perfectos para una comida rápida y deliciosa que encantará a los niños. Es una forma divertida y fácil de probar sabores auténticos sin comprometer la comodidad.
Mercato Testaccio
- Ubicación: Via Galvani, 69
- Descripción: Este mercado es conocido por su ambiente local y auténtico. Ofrece una gran variedad de alimentos frescos y puestos de comida callejera. Es un excelente lugar para degustar la comida local y disfrutar de un almuerzo relajado en familia.
Consejos para Comer con Niños en Roma
Planificación y Horarios
- Reservas: Haz reservas en los restaurantes siempre que sea posible para evitar largas esperas y asegurar una mesa para toda la familia.
- Horarios de Comida: Los italianos suelen comer tarde, con el almuerzo comenzando alrededor de la 1:00 p.m. y la cena alrededor de las 8:00 p.m. Sin embargo, muchas zonas turísticas tienen restaurantes que abren antes, adaptándose a los horarios de los visitantes.
Adaptación de Menús
- Menús para Niños: Pregunta si el restaurante tiene un menú infantil o si pueden adaptar algunos platos para los niños. La mayoría de los restaurantes estarán encantados de acomodar las necesidades de los pequeños.
- Platos Simples: Opta por platos simples que sabes que les gustarán a los niños. La pizza margherita, la pasta al pomodoro y el gelato son opciones seguras.
Comodidad y Entretenimiento
- Sillas para Niños: La mayoría de los restaurantes en Roma tienen sillas altas para niños. No dudes en pedir una al llegar.
- Entretenimiento: Lleva algunos juguetes pequeños, libros o dispositivos electrónicos para mantener a los niños entretenidos mientras esperan la comida. Algunas aplicaciones de dibujo o juegos pueden ser muy útiles.
Conclusión
Roma es una ciudad maravillosa para explorar en familia, y disfrutar de su gastronomía es una parte esencial de la experiencia. Con una planificación adecuada y sabiendo dónde encontrar lugares amigables para los niños, tu familia podrá disfrutar de deliciosas comidas sin estrés. ¡Buon appetito!